バナナとパインとブルーベリーの美的アクエリジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1/2本
- パイナップル(カットフルーツ) 2切れ(40g)
- ブルーベリー 約10粒
- ***
- ★アクエリアス 120cc
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 パイナップルは1~2cm角ほどに切る
- 3 ミキサー等に①とブルーベリーと★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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