シーサラダと水煮大豆のふりかけおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かいご飯 80ｇ
- ＊＊＊
- シーサラダ 1/2個
- ＊＊＊
- ★小魚ふりかけ 小さじ1
- ★追いがつおつゆ（ミツカン）（2倍濃縮） 小さじ1/4
- ＊＊＊
- 水煮大豆 約15粒
作り方
- 1 シーサラダを細かく裂く
- 2 水煮大豆は洗って水を切る
- 3 ボールに温かいご飯と①を入れ、軽く混ぜる
-
4
③に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
＊全体が絡んだらOK - 5 ④に②を加え、ザックリと混ぜる
-
6
ラップを広げた上に⑤をのせ、ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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