洋風 鶏むね肉のグリル焼き レシピ・作り方
材料（1~2人分）
- 鶏むね肉（皮なし） 130ｇ
- ＊＊＊
- 味塩コショウ 軽く2~3振り
- ＊＊＊
- ☆パルメザンチーズ 小さじ1
- ☆マジックソルト 小さじ1/2
作り方
- 1 鶏むね肉は二口大ほどの大きさに、細長く切ります
- 2 ①に味塩コショウを振ってまぶし付けます
- 3 ボールに☆を入れて軽く混ぜます
-
4
③に②を加えて混ぜます
- 5 グリルの焼皿に④を並べます
- 6 両面焼きの中火で13分ほど焼きます
- 7 グリルから取り出し、器に盛り付けて完成です
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