かいわれ大根と大葉とブルーベリーの美ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
かいわれ大根は根を切り落とし、洗って水を切ります
大葉は洗って水を切り、茎を取り除き、大まかにちぎります
ブルーベリーは洗って水を切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、30～40秒ほど撹拌します
- 3 グラスに注いで完成です
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