サラダチキンと辛子明太子の海苔巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 焼き海苔 全形1/2枚
- ＊＊＊
- ★温かいご飯 60ｇ
- ★粗塩 軽く1つまみ
- ＊＊＊
- ●サラダチキン 細切り 1切れ（20ｇ）
- ●辛子明太子（切子） 小さじ2ほど
- ＊＊＊
- からしマヨネーズ 小さじ1/2ほど
作り方
- 1 ★を混ぜます
-
2
焼き海苔の左半分に①を広げておき、その上に●を順にのせます
↑の上にからしマヨネーズをかけます
- 3 左から右にクルクルと巻いて完成です
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