サラダ菜とサラダチキンの海苔巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サラダ菜は洗って水を切ります
-
2
巻き簾を広げた上に焼き海苔を縦長におき、その上に温かいご飯を敷き詰めます
＊上下を1～2ｃｍずつほど空けて敷き詰めて下さい - 3 温かいご飯の上に粗塩を振ります
-
4
③の上に①をのせ、その上にマヨネーズをかけます
↑の手前側にサラダチキンをのせます
-
5
巻き簾を使いながら手前から奥にクルクルと巻き、巻き終わったら巻き簾の上から軽く押さえます
巻き簾を剥がし、焼き海苔がしっとりとなるまで5～10分ほど放置します - 6 よく切れる包丁の両面を濡れタオルで拭き、半分に切って完成です
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