ピーカンナッツと南瓜種とザラメ糖の美的ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも） ★80ｇ
- スリムアップシュガー ★スティック1本
- コラーゲン（こなゆきコラーゲン） ★小さじ1
- 粉末酵素（みらいのこうそ） ★小さじ1
- ＊＊＊
- ピーカンナッツ ●3個
- 南瓜の種 ●約15粒
- ザラメ糖 ●2つまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上に●を順にのせて完成です
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