ほうれん草と玉葱のさっぱり胡麻小鉢 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉葱 1/4個
- ＊＊＊
- ほうれん草（下茹でし、絞ったもの）
- ↑（3ｃｍ幅にカット） 30ｇ
- ＊＊＊
- ★麺つゆ（2倍濃縮） 小さじ1
- ★味ぽん（ＭＩＬＤ） 小さじ1
- ★黒胡麻 小さじ1/2
- ★白すりごま 小さじ1/2
作り方
-
1
玉葱は薄切りにし、水に4~5分ほどさらします
↑をキュッと絞って水気を切ります - 2 ボールに★を入れて軽く混ぜます
- 3 ②に①とほうれん草を加え、ザックリと混ぜて完成です
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