手もみで簡単アボカドアイス レシピ・作り方

作り方

1. 1 アボカドは皮と種を外し、ポリ袋に入れる。（皮をカップに使う場合はとっておく）バナナは手でちぎってポリ袋に。バニラアイス、はちみつ、レモン汁も一緒にポリ袋に入れる。

   

2. 2 ポリ袋の口をしばり、破れないよう優しくもむ。アボカドとバナナがつぶれて滑らかになればOK。ミキサーがある場合は、ミキサーにかけると簡単、手が冷たくないです。

   

3. 3 ポリ袋の先端を少し切り取って、絞り袋のようにする。

   

4. 4 取っておいたアボカドの皮にアイスを入れる。おそらく入りきらないので、お好きなカップにも入れる。冷凍庫で1時間以上入れて固める。

   

5. 5 冷凍庫から出したてだとカチカチなので、しばらく常温に出しておくか、電子レンジに30～40秒ほどかけてトロっとしたら食べごろです。