レタスとキャベツとキウイの美的ごぼう茶スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- レタス 中1枚
- キャベツ（柔らかい部分） 中1/4枚
- キウイ 中1個
- ＊＊＊
- ★ごぼう茶（冷めたもの） 80ｃｃ
- ★100％ノニジュース 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
- ★ロースト亜麻仁 小さじ1/2
作り方
-
1
レタスとキャベツは大まかにちぎります（または切ります）
キウイは皮を剥き、1～2ｃｍ角に切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
