レーズンとチアーシードの美的青汁ヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★粉末青汁 小さじ1/2
- オリゴ糖シロップ 8ｇ
- ◎レーズン 6～7粒
- ◎チアシード ひとつまみ
作り方
- 1 器に★を入れて混ぜ合わせます
- 2 ①の上にオリゴ糖シロップをかけ、◎を順にのせて完成です
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