チア♡マヨで ハムとトマトとアスパラのホットサンド レシピ・作り方
材料(1人分)
- サンドイッチ用パン 2枚
- ★ロースハム(薄切り) 1枚
- ★プチトマト ヘタを取って半分にカット 2個分
- ★アスパラ(柔らかい部分) 2㎜幅に斜め切り 小1/2本分
- ★マヨネーズ 3g
- ★チアシード ひとつまみ
作り方
-
1
サンドイッチ用パン1枚に★を順にのせます
*中央寄りにのせて下さい - 2 ①にもう1枚のサンドイッチ用パンを重ね、ホットサンドメーカーに入れて4~5分ほど焼いて完成です
関連情報
- カテゴリ
- ホットサンド
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