大盛り野菜&ツナのっけうどん♬ レシピ・作り方

大盛り野菜&ツナのっけうどん♬
  • 約15分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
冷凍うどん使用♡
野菜とツナのアレンジうどんです♬

材料(1人分)

  • 冷凍うどん 1袋
  • ***
  • もやし 100g
  • 胡瓜 中1/4本
  • 人参 中1/6本
  • ツナ 大さじ1
  • ぽん酢 大さじ3

作り方

  1. 1 冷凍うどんは袋の表示通りにレンジで加熱します
  2. 2 鍋にたっぷりの水(分量外)を入れて沸かし、沸騰したらもやしを入れ、再び沸騰してから30秒ほど茹で、ザルにあげてしっかりと湯切りします
  3. 3 胡瓜はスライサーで千切りにし、キューッと絞って水気を切ります
  4. 4 人参は皮を剥き、スライサーで千切りにします
  5. 5 器に①を入れ、上に②→③→④→ツナの順にのせます
  6. 6 ⑤の上にぽん酢をかけて完成です

きっかけ

夕飯に

  • レシピID:1750023654
  • 公開日:2015/07/18
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アレンジうどんもやしきゅうり
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