玄米香る 芋けんぴ入り大豆粉パンケーキ♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★大豆粉でおいしい パンケーキミックス 15ｇ
- ★牛乳 大さじ1
- ★プレーンヨーグルト 大さじ1
- ★スリムアップシュガー 顆粒 小さじ1/2
- ★粉末玄米 小さじ1/4
- 芋けんぴ 1～2ｃｍほどの長さに折る 2～3本分
- サラダ油 小さじ1
作り方
- 1 ボールに★を入れて混ぜ合わせ、芋けんぴを加えてザックリと混ぜる
-
2
テフロン加工の効いたフライパンにサラダ油ひいて中火に温め、①を丸く入れてすぐに弱火にし、5分ほど焼いて裏返し、5分ほど焼く
-
3
使用したパンケーキミックスはこちら♬
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