のむ大豆入り キゥイのヨーグルト♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 40ｇ
- ★のむ大豆 小さじ1
- ★グラニュー糖 小さじ1
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- ★オオバコ 粉末 小さじ1/4
- ★かぼすの絞り汁 小さじ1/4
- キゥイ 1/2個
作り方
- 1 キゥイは皮を剥いて1ｃｍの角切りにする
-
2
器に★を入れて混ぜ合わせる
- 3 ②に①を加えて軽く混ぜる
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