オオバコでもっちり チキンナゲット♬ レシピ・作り方

オオバコでもっちり チキンナゲット♬
  • 約30分
  • 300円前後
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
お弁当の一品に♬

材料(2人分)

  • ★鶏ミンチ 150g
  • ★キューピーマヨネーズ 3g
  • ★マジックソルト 小さじ2
  • ★粉チーズ 小さじ2
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1
  • ★おろし生姜(チューブ) 2cm
  • ★塩 ひとつまみ
  • 揚げ油 適量

作り方

  1. 1 ボールに★を入れてもったりとなるまで混ぜ合わせる
  2. 2 両掌に水(分量外)つけ、①をピンポン玉ほどの大きさにとって丸め、5㎜ほどの厚みに潰す
  3. 3 揚げ油を中温に温め、②を入れて2分ほど揚げ、裏返して1分ほどあげ、バットにのせて油切りする
  4. 4 *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です

    ●小児へのご利用はお避け下さい

    ●1日の摂取目安量を守って下さい

    等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1750017450
  • 公開日:2014/10/21
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