レンジで　もちもち卵白♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボールに材料全てを入れて泡だて器でよく混ぜ合わせる

   

2. 2 ①とは別のボールの上にザルをおき、①を入れて濾す
3. 3 平らな耐熱容器（お皿でも）に②の濾した液を流し入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ（600ｗ）で2分ほど加熱する
   
   ＊入れた時の厚みが3～5㎜ほどになる容器を使用して下さい
4. 4 ③をレンジから取り出してラップを剥がし、人肌程度に冷めたら一口大に切る
5. 5 ＊使用したオオバコ（伊藤漢方製薬）は健康補助食品です
   
   ●小児へのご利用はお避け下さい
   
   ●1日の摂取目安量を守って下さい
   
   等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい