❤大葉と大豆と卵のうま塩YGかけ麦ごはん❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい麦ごはん 150ｇ
- 大葉 2枚
- 蒸し大豆 15ｇ
- 卵黄 卵1個分
- ★リケンノンオイルドレッシングうま塩 大さじ1
- ★小岩井生乳100％ヨーグルト 大さじ1
- 刻み海苔 ひとつまみ
作り方
- 1 大葉を細切りにする
- 2 お茶碗に温かい麦ごはんを入れ、①と蒸し大豆と卵黄を順に乗せる
- 3 ★を混ぜ合わせて②にかけ、上に刻み海苔を散らす
-
4
＊使用した★の材料はこちら
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