❤甘酒とゆず茶とクラッカーのヘルシーヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト 80ｇ
- ★甘酒 20ｇ
- ★青汁 小さじ1
- ★コラーゲン 小さじ1/2
- ★ゆず茶 大さじ1
- 大麦生活クラッカー 1枚
- 白胡麻 ひとつまみ
作り方
- 1 大麦生活クラッカーを6等分に切る
-
2
器に★を入れて混ぜ合わせる
- 3 ②の上に①を乗せて白胡麻をかける
-
4
＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
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