❤水煮大豆と豆苗のごま醤油おにぎり❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆苗 5～6本
- ★温かい白ご飯 茶碗1/2杯分
- ★水煮大豆 大さじ1
- ★黒胡麻 小さじ1/2
- ★醤油 小さじ1
- ★塩 ひとつまみ
作り方
- 1 豆苗を細かく切る
-
2
★と①を混ぜ合わせ、お好みの形に握る
-
3
＊豆苗はスーパーで買ってきたものを、再育成したものを使用しました
根の部分がつかる位の水を入れます
1日に2回、新しい水に替えます
数日でニョキニョキ出てきましたよ！
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- カテゴリ
- その他のおにぎり
- 料理名
- 水煮大豆と豆苗のごま醤油おにぎり
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やなママ☆2014/03/10 16:20
こんにちわ♡豆苗がまだ育ってなくて小松菜入れて作ったよ〜(謝)水煮大豆って便利で使えるね♪♪黒胡椒がピリッと美味しかったよ♡旨ごち様♡奈良は⛄️だよ〜さっむぃ！
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