❤水煮大豆と豆苗のソースマヨトースト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
食パンにマーガリンを塗り、水煮大豆と根を切り落とした豆苗を乗せる
- 2 ①にマヨネーズとウスターソースをかけ、トースターで4～5分焼く
-
3
＊豆苗はスーパーで買ってきたものを、再育成したものを使用しました
根の部分がつかる位の水を入れます
1日に2回、新しい水に替えます
数日でニョキニョキ出てきましたよ！
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