定番 鮭とレタスのチャーハン レシピ・作り方

定番 鮭とレタスのチャーハン
桜39桜39
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メジャーな鮭&レタスチャーハンです。レタスの消費をしたいときに、作っています。

材料(1人分)

  • 塩鮭の切り身(甘塩) 1切れ
  • レタス(葉) 3枚
  • 中華あじ(味の素調味料) 小匙1
  • 醤油 小匙2
  • ご飯 茶碗1杯分
  • サラダ油 適量
  • 胡椒 適量

作り方

  1. 1 鮭の切り身をグリルで焼き、骨と皮を取り除き、身をほぐしておく。
  2. 2 レタスは一口大に手でちぎっておく。
  3. 3 フライパンにサラダ油を敷き、強火で2を炒める。
    全体に火が通ったら一旦フライパンからあげておく。
  4. 4 フライパンに再度サラダ油を敷き、強火でご飯を炒める。
    火が通り、ぱらぱらになってきたら、鮭と炒めたレタス、胡椒、中華あじを入れ、炒める。
  5. 5 最後に醤油を入れ、全体に醤油が混ざるまで炒めたら完成。

きっかけ

レタスの消費に作りました。

おいしくなるコツ

塩鮭を使っているので、調味料として塩は入れないで大丈夫です。

  • レシピID:1750008141
  • 公開日:2013/06/29
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塩鮭切り身 レタス 中華あじ 胡椒
料理名
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