ダイエットに☆便秘解消に☆小麦粉でおからもち♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- おから 50ｇ
- 薄力粉 50ｇ
- 塩 少々
- 水 50～60ｍｌ
作り方
-
1
材料すべてを混ぜ合わせる。
水の量はおからの水分量によって異なるので、調節を。
ひとまとまりになって少ししっとりしてる感じ。
- 2 4～8等分にして丸め、蒸し器で20分程蒸せば完成☆
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