5分で!アポカド ✿ 小松菜 ✿ キャベツサラダ レシピ・作り方

5分で!アポカド ✿ 小松菜 ✿ キャベツサラダ
  • 5分以内
  • 300円前後
まりりん24
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レンジでチンしてパパっと簡単に栄養をとりたい時に!
ご飯に載せて丼にしてもOK!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アポカドは半分をスプーンーで救いながらほぐしておく。
    小松菜、キャベツは2cm程に切っておく。
  2. 2 小松菜と、キャベツは耐熱容器にラップしてレンジ600w 2~3分加熱。
    水分を切っておく。
    1.2を入れ混ぜる。
  3. 3 【ドレッシング作り】★を全て混ぜよく混ぜる。2に混ぜる。
    出来上がり!
    お好きな野菜で出来ます!

きっかけ

季節の変わり目で栄養を手軽に取りたいと思い考えました♡

おいしくなるコツ

野菜が固いようであればレンジの加熱時間を追加して下さいね♡

  • レシピID:1740032211
  • 公開日:2023/03/26
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カテゴリ
アボカドサラダ簡単夕食小松菜キャベツアボカド
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