おからでカンタン！ポテサラ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
きゅうりは薄切りにし塩(分量外)を振り、水気を切る
-
2
にんじんはたて半分にし薄切りにする。
電子レンジで2分加熱する。
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3
水になら水を、オイル付ならオイルを切っておく
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4
おからの上に※の調味料と、1から3で下準備をした材料をのせまぜる
- 5 塩コショウで味を整えて出来上がり
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