電子レンジで簡単！醤油麹でつくるチンジャオロース✨ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ビニール袋に●調味料と豚肉を入れて全体に味が馴染むようにもみ30分以上寝かします。
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2
ピーマンとたけのこを切り、深めのボールに入れます。
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3
2の上に1のお肉をのせます。
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4
隙間を少し開けてカバーをしてから、600ｗ電子レンジ12分加熱します。
加熱が終わったら混ぜます。
出来上がりです(. ❛ ᴗ ❛.)
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- カテゴリ
- チンジャオロース
ずぼら管理栄養士も〜ちゃん
たくさんある中からご覧いただき
ありがとうございます！
1歳児子育て中のワーママ管理栄養士です★
調味料の数は極力少なく素材の味を生かした料理を心がけています。
しょうゆ麹・塩麹レシピ多めです。
stand.fm で健康・食育ラジオしています＊
https://stand.fm/channels/606c548ebe8d4428b9545d45
よろしくおねがいします(. ❛ ᴗ ❛.)
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電子レンジで簡単に作ってみました。