お好み焼き風?!玉子納豆焼き レシピ・作り方

お好み焼き風?!玉子納豆焼き
  • 約15分
  • 100円以下
ひらゆり
ひらゆり
ヘルシーなお好み焼き風です。

材料(1人分)

  • 長いも 50g
  • 納豆 1パック
  • 鶏卵 1個
  • かつおぶし小パック 1袋
  • 青のり 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1 長いもは皮をむいて、たたいて細かくする。
  2. 2 長いも、納豆、鶏卵を混ぜる。フライパンに、混ぜた具材を入れる。
  3. 3 蓋をして弱火で約10分火にかける。
  4. 4 焼けたら、かつおぶし、青のり、しようゆをかけて出来上がりです。

きっかけ

ヘルシーなお好み焼きを食べたいと思いました。

おいしくなるコツ

お好みでソースやマヨネーズをかけても美味しいと思います。

  • レシピID:1740020163
  • 公開日:2020/05/03
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カテゴリ
その他の卵料理長芋
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低脂質 簡単 低糖質 ランチ
料理名
お好み焼き風?!玉子納豆焼き
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つくったよレポート(2件)

  • Yuuko♡
    Yuuko♡
    2024/05/13 13:42
    お好み焼き風?!玉子納豆焼き
    ふわふわ とろとろで とっても美味しかったです❣️
  • ゆとろん
    ゆとろん
    2021/01/30 17:43
    お好み焼き風?!玉子納豆焼き
    とろとろ納豆卵長芋でふんわりと(*^^*)

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