豆腐とアボガドのサラダ レシピ・作り方

豆腐とアボガドのサラダ
mikan4363
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見た目は悪いが、健康には良い。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 豆腐、アボカドをボールの中でつぶす。
  2. 2 ツナ缶の油はきって混ぜる
  3. 3 醤油、ワサビを入れる。

きっかけ

健康に良い豆腐を使ってサラダドレッシングが作れないかと他のレシピを見てより簡単な方法で作ってみた。

おいしくなるコツ

豆腐を水切りしておくとドレッシング感覚よりもサラダになって良い。 高野豆腐も良いかも。

  • レシピID:1740009096
  • 公開日:2014/07/10
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