ほうれん草と白胡麻おじや レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷やごはん 茶碗６分めくらい
- 昆布濃縮だしつゆ こさじ１弱
- ほうれん草 １～２本
- 白胡麻 こさじ１
作り方
-
1
冷蔵庫にお冷やごはんが
あれば、
さっとお水で洗いほぐして
小さなお鍋にたっぷりのお水で煮ます。 -
2
ぷっくりふくらんで量が増えて
やわらかくなれば
出汁つゆをいれて
ほうれん草とごまをいれれば出来上がりです。
（ほうれん草はまとめて
茹でて冷凍か冷蔵にしてあるものを使うと便利）
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- カテゴリ
- おじや
- 料理名
- おじやごはん
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3 件
つくったよレポート（3件）
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libre*2022/12/08 19:42
美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
sweet sweet ♡2022/06/07 19:09
胃に優しいメニューですね ꒰⁎ᵉ̷͈ ॣ꒵ ॢᵉ̷͈⁎꒱໊ෆ˚*素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡ -
sweet sweet ♡2022/06/04 20:15
胃に優しい♡身体にやさしいですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗素敵なレシピありがとうございます♪
レシピへのコメント
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件）
と思うときは
柔らかい和風ご飯が一番好きです