簡単!! ちょっと甘めな白和え♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豆腐をペーパーに包み、耐熱皿に乗せて電子レンジ６００Ｗで２～３分加熱し、重しをして水切りをする。
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2
●人参は細切りしてっさと茹でて冷水で冷やす。
●キヌサヤは茹でて冷水で冷やし斜めの細切りにする。
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3
ボウルに豆腐を入れてマッシャーで良く潰し、残りの材料を入れて良く和える。
●味を見て砂糖は調整して下さい!!
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4
器に盛り付けて、白ゴマを散らして（分量外）完成!!
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関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 白和え
saru-bobo
健康でバランスのとれた食生活を目指して日々精進中です!!
出来るだけお金をかけずに簡単にできるレシピを、写真付きで分かりやすく紹介しています♪
是非♡覗いてみて下さいッッ!(^^)!
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つくったよレポート（1件）
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イトハンボンボン2011/11/22 14:34
ひじき入り。私も甘めが好きなのです！大変美味しく頂きました♪最近お腹がポンポコしてきたのでヘルシーメニューで～す★
レシピへのコメント
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すり鉢がなくてもなめらかに作れます♪