♪お弁当に☆味噌照りチキン♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鶏胸肉（又はもも肉） １/３位
- 薄力粉 少々
- ★醤油・みりん・味噌 各小さじ１位
- ★砂糖 ひとつまみ
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切り薄力粉をまぶす。
-
2
フライパンで焼く。
胸肉の場合は、表裏軽く焼き色がついたら、蓋をして蒸し焼きにする。
-
3
★を合わせる。
※洗い物軽減の為、こんな感じで混ぜてます（*^_^*）
全部で約大さじ１（*^_^*）
- 4 鶏肉に火が通ったら３を絡めて出来上がり。
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- 味噌照りチキン
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