おうちでかんたん鮭フレーク レシピ・作り方

おうちでかんたん鮭フレーク
  • 約10分
  • 500円前後
めいてぃ
めいてぃ
お家で簡単に鮭フレーク作ります

材料(6人分)

  • 鮭切り身(甘塩) 3切れ
  • 100g
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • かつお節 5g

作り方

  1. 1 フライパンに水を入れ沸騰させる。沸騰したら鮭の切り身を入れ火を通す。火が通ったら鮭を取り出しお湯を捨てる。
  2. 2 鮭の骨と皮を取り除き、フライパンに鮭の身を戻す。
    酒とみりんをフライパンにいれ水分がなくなるまで炒める。
  3. 3 水分がなくなったらすりごま、かつお節をいれる。

きっかけ

子供用に無添加鮭フレークを作りたかったので

  • レシピID:1730026689
  • 公開日:2023/03/26
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カテゴリ
鮭フレークかつお節(鰹節)鮭全般
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つくったよレポート(1件)

  • hinamam
    hinamam
    2023/03/27 07:31
    おうちでかんたん鮭フレーク
    ご馳走様でした(⌒0⌒)/~~

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