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小松菜とミニトマトのごま和え レシピ・作り方

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こじこじ⭐️
緑黄色野菜の組み合わせの野菜レシピです♪
みんながつくった数 3

材料(1人分)

小松菜
1株
ミニトマト
2個
醤油
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
ごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    小松菜は3㎝に切り、葉と茎に分けておく。
    ミニトマトは半分に切る。
  2. 2
    耐熱容器に小松菜の葉→茎の順に入れてラップをしレンジで1分加熱する。
  3. 3
    ボウルに調味料とごまを入れる。
    粗熱をとった2と1のミニトマトを混ぜ合わせたら完成。

きっかけ

献立に野菜を取り入れているから。

公開日:2022/04/07

関連情報

カテゴリ
小松菜プチトマトトマト全般火を使わない料理昼食の献立(昼ごはん)

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こじこじ⭐️ 食育実践プランナー 簡単レシピ、米粉レシピなどを掲載しています♪ 【山形県鶴岡市主催】おうち鍋レシピ投稿&フォローキャンペーン入賞(2022年11月) 冬のメイン料理☺️❄️たらの生姜味噌鍋

つくったよレポート( 2 件)

2023/02/05 19:15
簡単に一品出来て良かったです♪
ミロ34
簡単1品作っていただきありがとうございます♪
2022/05/14 12:09
こじこじさん♪健康にも良い、緑黄色野菜は毎日食べたいですね!彩り綺麗で、とっても美味しい味付けで嬉しいです☆素敵なレシピありがとうございましたo(^o^)o
ドレミ3
ドレミ3さん 緑黄色野菜美味しいですよね✨いつも暖かいお言葉ありがとうございます(^-^)

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