小松菜と梨のスムージー✨ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
小松菜をよく洗って、刻んだら、ブレンダーの容器に入れて
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2
梨も皮を剥いて、刻んで容器に入れて
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3
水も加えてブレンダーのスイッチを入れ
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4
全体に混ざったら完成✨
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