ヤーコンと人参のキンピラ✨ レシピ・作り方
材料(4人分)
- ヤーコン 230g
- 人参 4〜5センチ 50g
- ★醤油 大さじ2
- ★酒 大さじ1
- ★みりん 大さじ1
- ★鷹の爪 少々
作り方
- 1 ヤーコンと人参は皮をむいて、千切りにします
- 2 フライパンに胡麻油をしいて、最初は人参を炒めます
- 3 人参に火が通ったら、ヤーコンを加えて、★も加えて炒め合わせて完成✨✨
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苺アメ
万年ダイエッター
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ヘルシーなヤーコン✨
腸内環境を整えるオリゴ糖が豊富で有名✨
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