胡麻香る♡長芋ネギ海苔のスープ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- 水 500ml
- 無添加中華出汁粉末 小匙2
- 長芋 5cmくらい
- 青ネギ 4本
- 焼き海苔 1枚
- 醤油 小匙1
- 塩胡椒 少々
- 胡麻油 少々
- いりごま 少々
作り方
-
1
野菜はそれぞれ洗う。
長芋は皮を剥き、ネギは根元を切り落とし、それぞれ食べやすい大きさに切る。 -
2
鍋に水と中華だし粉末を入れて火にかける。
沸々してきたら①をいれる。 - 3 一煮立ちさせたら、醤油、塩胡椒、ごま油、胡麻で味を整える。
- 4 器に盛り付け、炙った焼き海苔をちぎってかけて、出来上がり♪
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- 料理名
- 長芋とネギのスープ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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