野菜たっぷり❣️シーフード焼きビーフン レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 フライパンにごま油、ニンニク、生姜を入れて火をつける
- 2 シーフードミックスを炒める。火が回ったら、薄切り玉ねぎを炒める
- 3 玉ねぎぎ透き通ったら、ざく切りほうれん草を炒める。コンソメ、塩胡椒で味つける
- 4 野菜から水分が出るのでビーフンを水分に浸して炒める
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