サクサク♪ジューシー♡ミルフィーユとんかつ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 お肉に酒を和える。塩胡椒する。
- 2 お肉をひろげて、数枚重ねて形成する。
- 3 小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせパン粉をつける。
- 4 フライパンに油を入れ火にかけ、弱めの中火でじっくり揚げ焼きにする。
- 5 最後に少し強火で焼いて、衣をカリっと焼く。
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- 料理名
- ミルフィーユカツ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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