離乳食後期、完了期。オムライス風。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
ミックスベジタブルは、茹でる。
※ミックスベジタブルは、コープの北海道ミックスベジタブル(にんじん、玉ねぎ、コーン)を使用。 - 2 ボウルに卵を割りほぐし、無添加コンソメ、ミックスベジタブル、ごはんを入れてよく混ぜる。
- 3 耐熱のタッパーにラップをしき、2を流し込み、ラップをかけて電子レンジ600wで2分加熱する。
- 4 粗熱が取れたら一口大に切る。手づかみでどうぞ。
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