さっぱり♡茹でキャベツの梅和え レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 キャベツは洗ってザク切りにし、さっと茹で水にとり、ざるにあげて冷ましておく。
- 2 梅干しは包丁でたたいておく。
- 3 梅とおかか、醤油、みりんを混ぜ合わせる。
- 4 キャベツの水分をきゅっとしぼり、③と混ぜ合わせる。
- 5 器に盛り付けいりごまを散らして、出来上がり♪
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- 料理名
- キャベツの梅和え
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
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