お弁当に♪春キャベツとちくわのバター醤油炒め レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
柔らかい春キャベツはさっと炒めるだけで甘く、ちくわとの相性も抜群♪高野豆腐を入れることで、水分が出ないので、お弁当にピッタリです♪
材料（1～2人分）
作り方
-
1
春キャベツはザク切りに、人参は千切りにする。
水で戻して絞った高野豆腐は薄切りにする。ちくわは輪切りにする。 -
2
中火で熱したフライパンにバターをしいて、にんじんとちくわと高野豆腐を炒める。
2分ほど炒めて、にんじんが柔らかくなってきたら、春キャベツを加える。 -
3
ガーリックパウダーを入れて炒め合わせ、キャベツの色が鮮やかになってきたら、醤油を回し入れる。
塩コショウで味を調えれば出来上がり☆
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へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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