白菜とにんじんのエコな♪ツナチャーハン♪ レシピ・作り方
へんてこぽこりんママ
にんじんの皮、白菜の青々とした外側を使ったエコチャーハンです。炒めてしまえばとっても美味しくいただけます＾＾ホットプレートでみんなで楽しく作りましょう!!
材料（3人分）
作り方
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1
白菜、にんじんの皮を細かく刻む。
野菜くずが出たときに冷凍しておくと、いろいろ使えます＾＾ -
2
ホットプレートでツナ缶の油で野菜を炒める。
しんなりしたらごはん、ツナ、めんつゆを入れて炒め合わせる。 -
3
塩コショウで味をととのえて出来上がり☆
ホットプレートだと最後の方はカリッとなってまた美味しいです＾＾
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
- 料理名
- チャーハン
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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エクスリム2015/03/21 05:30
ホットプレートがなくてフライパンでですが作らせてもらいました。優しい口当たりで食べやすかったです。ありがとうございました！
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