甘酒とオートミールの即席ノンオイルクッキー レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 50g
- 塩 ふたつまみ
- 熱湯 55ml
- 麹甘酒 大さじ3
- ☆薄力粉 大さじ2
- ☆ベーキングパウダー 小さじ1/2
- 水 大さじ2〜
作り方
- 1 ボウルにオートミール、塩を入れて、熱湯を加え、ゴムベラでねばりが出るまでよく混ぜる。
-
2
麹甘酒を混ぜる。
- 3 ☆をふるい入れてゴムベラで混ぜ、水を加えてひとまとまりになる固さになるよう調整する。
- 4 生地を４等分して、水で塗らした手で丸めて平らに形を整える。
-
5
魚焼きグリルまたはトースターに並べて焼き色がつくまで8分前後焼く。
※焼き時間は、調整して下さい。
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- オートミール
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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ノンオイルでもできたてはサクサク！
思いたったらすぐにできる即席おやつ。ダイエットにもgood( ꈍᴗꈍ)