にんにくの芽のつぼみのキムチホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ☆をよく混ぜ、にんにくの芽のつぼみにまぶします。
- 2 アルミホイルを広げ、1をのせます。
- 3 キムチをのせて、中身を包むようにアルミホイルを閉じます。
-
4
トースターなら7分フライパンなら中火で10分を目安に加熱します。
※キムチとにんにくの芽のつぼみを絡めてお召し上がり下さい。
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- にんにくの芽
またたび☆
こんにちは( ꈍᴗꈍ)
野菜大好き管理栄養士 またたび☆です。
野菜はできるだけ廃棄部分を減らして栄養を丸ごと頂きたいと思って料理しています。
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