レタスとスプラウト 、ツナ、梅干しのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レタスは食べやすくちぎります。スプラウト は根元を切ります。
- 2 梅干しは種を除いて細かくたたきます。
- 3 梅干し、ツナ、アマニ油を混ぜます。
- 4 器にレタス、スプラウトを盛り3をかけたら出来上がり
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