きゅうり大活躍!春雨サラダ レシピ・作り方

きゅうり大活躍!春雨サラダ
  • 約15分
  • 100円以下
たぐきっちん
たぐきっちん
夏場のさっぱりしたい時にぴったりの一品です。
ごま油が効いてクセになる味わいに!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 春雨は戻します。きゅうり、にんじん、ハムは千切りに切ります。
  2. 2 ★の調味料をボールに入れて混ぜます。あらかじめ混ぜておくことで味のバラつきを防ぎましょう!
  3. 3 調味料が入ったボールにきゅうり、にんじん、ハムを入れて混ぜます。春雨を入れる前に混ぜることで各具材を万遍なく散らせます!
  4. 4 春雨を少しずつ入れて混ぜ、少し入れて混ぜます。
  5. 5 最後に炒りごまを散らして完成です。

きっかけ

さっぱりとヘルシーに副菜を摂りたくて作りました!きゅうりの消費にもなります。きゅうりはカリウムを多く含んでいるので、夏場の熱中症対策にもオススメですよ〜!春雨サラダで暑い夏を乗り越えましょう!

おいしくなるコツ

ボールに少しずつ混ぜ合わせていくことで、味のムラや具材の偏りが防げますよ!

  • レシピID:1720050607
  • 公開日:2020/07/06
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カテゴリ
きゅうり100円以下の節約料理簡単夕食春雨春雨サラダ
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きゅうり さっぱり 簡単 簡単おかず
料理名
春雨サラダ
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