カリフラワーと炒り卵のマヨトースト レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 食パンは半分に切ります
- 2 ボウルに卵を割りほぐし白だしを入れ混ぜます
- 3 フライパンにごま油を熱し2を流し入れます。かきまぜながら炒め炒り卵を作ります
- 4 カリフラワーは電子レンジでさっと加熱し食べやすく割きます。
- 5 カリフラワー、3、豆板醤を混ぜます。
-
6
食パンに5をのせマヨネーズをかけます。オーブントースターでカリッと焼いて出来上がり
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