タコとピーマン、ミニトマトのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 タコは食べやすく切ります。ミニトマトはヘタを取り半分に切ります。ピーマンはヘタと種を除いて細切りにします
- 2 フライパンにオリーブ油を熱しニンニクチューブ、ピーマンを入れ炒めます
-
3
ピーマンが炒まったらタコ、ミニトマトを加えて炒め合わせます。塩、胡椒を加えて調味し出来上がり
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