厚揚げとヒラタケ、ツナの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 厚揚げは食べやすく切ります。ヒラタケは食べやすくほぐします。生姜とニンニクはすりおろします
- 2 フライパンにごま油を熱しニンニク、生姜、厚揚げ、ヒラタケを入れ炒めます。
- 3 全体が炒まったらツナ、焼肉のたれを加えてからめて出来上がり
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