豆腐とコーンのごま油炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 木綿豆腐は賽の目に切ります。
- 2 フライパンにオリーブ油を熱し木綿豆腐を入れさっと炒めたらコーン、ツナを加えて炒め合わせます。
- 3 全体が炒まったらガーリックソルト、めんつゆを加えて調味して出来上がり
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